In deze gesloten groep gaan we met dezelfde deelnemers op pad doorheen de 5 ritmes. Doordat we altijd met dezelfde groep kan er o.a. meer veiligheid ontstaan, meer verbinding, grotere diepgang in de 5 ritmes aangezien we verder kunnen bouwen op vorige sessies, … Het is een verdiepende manier om dans als beoefening te integreren in je leven!

What?

5  ritmes is een 'Dynamic Movement Meditation'. Het is een vorm van  Conscious Dance die je dieper in contact brengt met je lichaam. De 5  verschillende ritmes (vloeiend, staccato, chaos, lyrisch, stilte) helpen  om onze levensenergie te stimuleren. De 5 ritmes faciliteren een diepe  en oneindige exploratie, ervoor zorgend dat de danser verder dan de  zelf-opgelegde grenzen en isolatie kan bewegen in nieuwe dieptes van  creativiteit en verbinding.

We  dansen op blote voeten. Het is een alcohol en drugsvrije beoefening.  Ook woorden laten we op de dansvloer achterwege zodat onze lichamen…